Hva er ideell benkehøyde?

Vel den 100% idelle benkehøyden er når du sitter og har en knyttneve mellom hode og taket.
Men det blir jo ikke ideelt for alle i samme badstu.

Når du har takhøyde på 210 cm er det anbefalt at øverste benk er minimum 90 cm over gulv.
Nederste benk ca 45 cm over gulv.
Det er ingen fastsatt fasit her, men dette er en anbefaling.
Husk at varme stiger. Så det å ha en benk på 45 cm fra gulv ikke vil gi deg badstuvarmen du er ute etter.

FAQ

Hva slags dampsperre bør jeg bruke?

I en badstue kan du ikke bruke tradisjonell dampsperre som inneholder plast.
Det finnes andre produkter som er egnet for badstuen, da temperaturene blir så...

Hvilket treslag er best i en badstu?

I en badstue er det lurt å bruke myke tresorter.
Myke tresorter holder ikke på varmen på samme måte som harde tresorter. Dette gjø...

Er badstutilbehør en god gave?, Hva bør jeg kjøpe til en badstuentusiast?

Vil helt klart si at badstutilbehør er en kjempe god gave til en du er glad i.
Oppdatere bøtte, øse og duftkolleksjonen til en du er g...

Hjelp, jeg kommer ikke opp i høy nok temperatur i min badstue.

Dette er en typisk problemstilling vi ofte får tilbakemelding om.
Om du føler du ikke kommer opp i rett temperatur, eller høy nok temperatur,...

Hvordan beregne korrekt ovn til badsturommet?

Du kan beregne på denne måten:

1. Beregn volum:

Start med å regne ut kubikkmeter (m³):
Lengde × bredde × høyde = vol...

Trenger jeg dampsperre og isolasjon?

Her er svaret både ja og nei.

Hva koster det å bygge badstu?

Dette varierer enormt utifra plassering, materialvalg og ovnsvalg.

Kan jeg bygge badstu i kjeller, bod eller ute?

Ja, Ja og ja. Men det er flere ting du burde tenke på når du skal bygge badstu på en av disse stedene.

Hvordan bør ventilasjonen være?

Dette er det manualen til ovnen din som bestemmer.
Når du har valgt hvilken badstuovn du ønsker i badstuen din, må du lese manualen nøy...

Kan jeg gjøre elektrisk installasjon selv?

Nei, en badstuovn er fast installasjon og må gjøre av en autorisert elektriker.
Du kan derimot gjøre klart for elektriker ved å l...

Hvilket treslag bør jeg bruke?

Jeg skal bygge meg badstu, hvilket treslag bør jeg bruke?

Finnes det forskjellige badstufolier?

Ja det finnes to forskjellige folier som er godkjent for bruk i badstu.

Badstufolie - og den egenskaper

Hva brukes egentlig badstufolien til? Og hvilken egenskaper har den?
Må du bruke badstufolie?

Herdet glass – sterkt, men ikke uknuselig

Herdet glass er konstruert for å være betydelig mer robust enn vanlig glass. Det gjennomgår en varmebehandling som øker styrken opptil ...

Er lufting i badstu viktig?

Svaret er ja, om du ikke har tilstrekkelig eller korrekt lufting i badstuen din vil du oppleve at du ikke oppnår ønsket temperatur, kortere levetid...

Sauna VS Badstue

Mange sier at en Sauna er bedre enn en badstue. Er dette sant?

Hva er infrarød?

Hva er infrarød?

Infrarød varme øker kjernekroppstemperaturen innenfra, og forårsaker svetteproduksjon ved lavere romtemperatur (i f...

Tylø i Norge?

Er ikke Tylø i Norge lengre?

Tylø representeres av Badstuspesialisten.no (Sauna entreprenør as) ikke ett datterselskap i Norge.

...

Kan man ha dør rett ut fra badstu?

Det beste svare her er nei. Men det finnes jo noen unntak.
Det viktigste man skal huske på er at en dør ut fra en Badstu er din nødutgang. De...

Må man ha badstufolie?

Badstufolie har en egenskap med å reflektere varmen tilbake til badsturommet litt raskere enn uten.
I tillegg kan den brukes for å gjøre...

Isola Badstuduk/folie

Isola har mange flotte produkter, men har de noe som er egnet for bruk i badstu?

Svaret er klart og tydelig NEI.
Isola bekrefter selv at ingen av deres pr...

Er infrarød sauna/badstu bra?

Ett infrarødt rom bruker mindre strøm enn tradisjonelle badstuer da de har en maks effekt på 2300W. Dette gjør at ett infrarom ...

Hvor varm blir en infrarød badstu?

Ett infrarom har maks effekt på 55 grader. Som er en god del lavere enn en tradisjonell badstu som kan oppnå over 100 grader. Man må ofte sitt...

Hvor lenge skal man sitte i en infrarød badstu?

I ett infrarom finnes det ingen begrensning på hvor lenge man kan sitte. Som i en tradisjonell badstu så er det viktig at man lytter til kroppen. An...

Hvor mye strøm bruker en infrarød badstu?

En infrarød badstu bruker mindre strøm enn tradisjonelle elektriske badstuer. En kompakt infrarød badstu for to personer krever rundt 1250-...

Hvor mye koster en badstuovn?

Badstuovner varierer veldig i pris ut ifra om de er vedfyrte eller elektriske, og hvilke funksjoner de tilbyr, samt størrelse. Vedfyrte badstuovner er ty...

Kan man bruke vanlig vedovn i badstu?

I teorien ja, men en vedovn vil ikke ha like høy spredning og være like effektiv som en vedfyrt badstuovn. Vedfyrte badstuovnen har en pris mellom ...

Hvor mye strøm bruker en badstuovn?

En 6-kilowatt badstuovn vil typisk bruke 4-5 kilowattimer (kWh) den første timen og 3-4 kWh den neste timen. Dermed vil det totale strømforbruket ...

Er det bra å ta badstue etter trening?

Badstu etter trening hjelper musklene å slappe av. Det fremmer også restitusjon ved å øke blodsirkulasjonen, og kan bidra til å e...

Kan man bruke mobil i badstu?

Det anbefales ikke å bruke mobil i badstuen. Dette skyldes flere grunner: For det første kan høy varme og fuktighet skade elektroniske enhet...

Hvorfor dusje før badstu?

Å dusje før badstu er viktig for å opprettholde god hygiene og luftkvalitet i badstuen. Dusjen bidrar til å fjerne smuss, kroppsoljer o...

Kan jeg ta badstu hver dag?

Ja, du kan ta badstu hver dag hvis du ønsker det. Mange mener at daglig bruk kan øke livskvaliteten og ha positive helseeffekter. Det er viktig å...

Hvor ofte bør man ta badstu?

Du kan ta badstu så ofte som du ønsker, forutsatt at du holder deg godt hydrert og føler deg komfortabel. Opptil 2-3 økter i uken kan...

Når kan man ikke ta badstu?

Dersom du er gravid, har ustabil angina, nylig har hatt hjerteinfarkt eller har høyt blodtrykk uten bruk av legemidler bør du ikke ta badstu uten ...

Er badstu bra for sykdom?

Badstu kan ha positive effekter på helsen ved å styrke immunforsvaret. Varmen kan øke produksjonen av hvite blodlegemer, som spiller en rolle...

Hvor kommer badstu fra?

Badstuens opprinnelse er flerkulturell. Den er mest kjent som en viktig del av finsk kultur, kjent som sauna.

Hva skal man ha på seg i en badstu?

Så lite som mulig. Det å være naken er det aller beste for kroppen.

Hvor lenge kan man ta badstu?

Varigheten av ett badstubad kan variere, men anbefalingene er mellom 15 - 20 minutter per økt. Viktig å kjøle seg ned mellom øktene, ...

Er Sauna og badstu det samme?

Ja, Sauna er det tradisjonelle finske navnet for en badstu.

Mest besøkt